Collagene e bellezza

Il collagene è una proteina presente di base nel nostro corpo e rientra tra gli elementi strutturali della pelle e del tessuto connettivo.

Molte volte ne si stente parlare come un ottimo principio da inserire nella propria beauty routine, per garantirsi una pelle bella e giovane, dato che il corpo col tempo ne produce quantità sempre minori, portando a una riduzione della compattezza cutanea.

Lo si trova in alcuni integratori che danno la possibilità all’organismo di riattivare quelle funzioni che donano compattezza e tonicità alla cute, prevenendo o facendo diminuire la formazione delle rughe. I benefici di tali prodotti a base di collagene risiedono nel fatto che è un principio capace di attraversare la barriera cutanea e arrivare fino ai vasi sanguigni, diventando subito disponibile per le funzioni metaboliche.

È un elemento che non può mancare nella cura quotidiana della pelle matura, da reperire nei prodotti dove è presente insieme all’acido ialuronico, insieme al quale riduce il cedimento dei tessuti e la perdita di tono e di elasticità cutanea.

Come integrarlo per sfruttarne le proprietà

Purtroppo integraare collagene attraverso la propria alimentazione può essere arduo: si tratta di una proteina di bassa digeribilità, motivo per il quale esistono integratori specifici, nei quali il collagene viene idrolizzato, ovvero reso più facile da digerire a livello intestinale.

Nei prodotti per la pelle il collagene viene spesso unito ad altri principi utili nel preservarlo o nello stimolarne la sintesi da parte di fibroblasti e condrociti: in genere si parla di vitamina C e degli estratti di centella asiatica. Tali integratori assicurano la salute della pelle, oltre a stimolarne l’elasticità e l’idratazione, tenendo alla larga e alleviando gli episodi come pelle secca e formazione di rughe.

Il collagene da bere è uno degli ultimi trend beauty e skincare ed è utile anche per sostenere il buon funzionamento di tutto l’apparato locomotore, dato che è un principio che supporta la salute articolare, tiene alla larga i processi artrosici (degradazione della cartilagine articolare) e favorisce il recupero da traumi. Secondo le ricerche, gli effetti benefici del collagene da bere sono conseguenti proprio alla capacità del collagene di cui abbiamo già parlato in precedenza, ovvero quella di arrivare in profondità fino ai vasi sanguigni, rendendosi subito disponibile per le diverse funzioni dove è necessario.

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