Negli ultimi anni il microbiota intestinale è stato protagonista di molti studi e ricerche: ma che cos’è il microbiota intestinale, qual è il suo ruolo e come prendersene cura? Scopriamolo insieme!

Con l’espressione microbiota si intendono diversi miliardi di microrganismi presenti nel tubo digerente, principalmente nel colon: in particolare batteri, ma anche virus, funghi e protozoi.

Recenti studi e ricerche hanno dimostrato che il microbiota intestinale svolge numerose e importantissime funzioni per tutto l’organismo. Ecco quelle principali:

• fornisce protezione alla crescita di patogeni;
• regola il metabolismo e il senso di sazietà;
• se è in salute, protegge l’apparato cardiocircolatorio;
• è fondamentale nell’educazione della risposta immunitaria dell’ospite (una flora intestinale buona aiuta a sconfiggere le malattie);
• elimina le tossine;
• favorisce il corretto processo digestivo;
• contribuisce attivamente alla biosintesi di varie vitamine, in particolare la vitamina B12. 

La composizione del microbiota dipende da fattori ambientali, in particolare la dieta, ma anche dall’uso di farmaci, antibiotici e l’esposizione ad agenti antimicrobici. Per avere un microbiota intestinale in equilibrio è importantissimo seguire un’alimentazione equilibrata, ma se questa da sola dovesse non bastare, gli integratori probiotici possono venire in nostro soccorso! Ecco quelli che vi consigliamo:

• BIFISELLE: Ottimo Integratore alimentare con fermenti lattici, che favoriscono l'equilibrio della flora intestinale.
• ENTERELLE PLUS: integratore alimentare con fermenti lattici, produttori di batteriocine, utili anch’essi al mantenimento dell'equilibrio della flora intestinale.
• SEROBIOMA: Integratore alimentare di L-teanina, L-cistina, Vitamina B2 con fermenti lattici. I fermenti lattici, come noto, favoriscono l'equilibrio della flora intestinale, mentre la vitamina B2 contribuisce alla normalità fisiologica delle mucose.
• XANTONET: Integratore alimentare con fibra di avena, che favorisce l'aumento della massa fecale. Ricco, inoltre, di inulina e fruttoligosaccaridi, che favoriscono l'equilibrio della flora batterica intestinale, con estratto secco di Altea, che favorisce il transito intestinale e la regolare funzionalità del sistema digerente.