Per scegliere la giusta protezione solare, bisogna conoscere il proprio fototipo di appartenenza.

Il fototipo di una persona è una classificazione usata in dermatologia, basata sulla qualità e quantità di melanina presente nella pelle. Il rischio di scottature da radiazione UV, infatti, è strettamente collegato ai fattori individuali, oltre che ai tempi e agli orari di esposizione. Quando si sceglie una protezione solare, è importante verificare sull'etichetta il numero SPF, indicatore del fattore di protezione solare: più è alto, maggiore sarà la schermatura dal sole.

Occhi, incarnato e capelli possono dirci molto del nostro livello di fragilità al sole. In base a queste variabili, infatti, si possono identificare 6 fototipi.

E tu, di che fototipo sei? Puoi scoprirlo rapidamente tramite il test che ti proponiamo qui di seguito:

Per conoscere il tuo fototipo, seleziona le tue caratteristiche e somma il punteggio ottenuto.

✔ Di che colore sono i tuoi occhi? verde chiaro= 0 punti, azzurro chiaro = 1 punto, marrone chiaro = 2 punti, marrone scuro = 3 punti, nero = 4 punti

✔ Di che colore sono i tuoi capelli? rossi = 0 punti, biondi = 1 punto, castani= 2 punti, neri = 3 punti.

✔ Di che colore è la tua pelle? bianco latte = 0 punti, chiara = 1 punto, mediamente chiara = 2 punti, olivastra = 3 punti, scura = 4 punti, nera = 5 punti.

✔ Hai le lentiggini? (sempre o dopo l'esposizione al sole)? molte, su viso e corpo = 0 punti, poche e sul viso = 1 punto, no = 2 punti.

✔ Ti scotti al sole? sempre = 0 punti, spesso = 1 punto, di rado = 2 punti, mai = 3 punti.

✔ Ti abbronzi? mai = 0 punti, a fatica e dopo molto tempo = 1 punto, dopo qualche giorno = 2 punti, dopo poche ore = 3 punti.

RISULTATI:

DA 0 A 2 PUNTI: Fototipo 1: carnagione lattea con lentiggini, occhi azzurri, capelli rossi. Si consiglia di utilizzare sempre una fotoprotezione estrema.

DA 3 A 7 PUNTI: Fototipo 2: pelle chiara, occhi azzurri o verdi, capelli biondi. Sempre fotoprotezione alta.

DA 8 A 12 PUNTI: Fototipo 3: pelle chiara, occhi castani, capelli castani. Si consiglia di cominciare con una fotoprotezione medio alta e diminuire gradualmente dopo i primi giorni di esposizione.

DA 13 A 17 PUNTI: Fototipo 4: pelle olivastra, occhi scuri e capelli bruni - mediterranei. Si consiglia di cominciare con una fotoprotezione media e diminuire gradualmente dopo i primi giorni di esposizione.

DA 18 A 19 PUNTI: Fototipo 5: pelle olivastra, occhi scuri, capelli neri - sudamericani. Necessita generalmente di fotoprotezione bassa.

20 PUNTI: Fototipo 6 pelle scura, occhi scuri e capelli neri - africani. Necessita generalmente di fotoprotezione bassa.

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